Ciência Comprova Gatilhos de Frases que Ajudam a conquistar

Sabemos que existem frases que podem despertar no cérebro humano alguns gatilhos mentais que promovem escassez, reciprocidade, confiança e interesse. Essas frases certamente utilizadas de forma correta poderão ativar no cérebro gatilhos que promovam uma ação.

Logo, frases perfeitamente faladas, poderão fazer com que aja uma chamada para a ação.

Por exemplo:

Por que será que as Mulheres Compram Tanto?

Uma pergunta que não quer calar e que muitas pessoas inclusive os homens sempre se perguntam é Por que será que as Mulheres Compram Tanto? O Cérebro é ativado por um gatilho mental.

Porque que elas gastam tanto dinheiro à toa, elas são consideradas consumistas de carteirinha, na verdade nem todas as mulheres são assim, mas a maioria se enquadra no quesito consumista.

Elas estão sempre olhando vitrines, entrando em lojas, carregando sacolas o que realmente explica o porquê as mulheres gostam tanto de comprar é simples prazer de comprar, já que os homens compram porque gostam de consumir, geralmente o homem quando vão as compras ele sempre tem em mente um foco, ou seja, vai comprar aquele produto que ele está realmente necessitando.

Já as mulheres quando via as compras ela até pode ter um foco, mas os passeios pelas vitrines, as promoções, liquidações acabam desviando o foco delas e quando elas percebem já estão com as mãos cheias de sacolas, muitas mulheres vê o ato de comprar como uma forma de se ver livre do estresse.

Mas é importante que as pessoas que têm esse hábito de comprar tomem cuidado para que isso não vire uma doença, pois quando comprar vira compulsão, se torna um caso mais serio, pois as mulheres começam a comprar coisas desnecessárias e compram so por comprar mesmo.

Percebemos aí a utilização de gatilhos mentais de compras, como as promoções, descontos e frases chamativas agindo no subconsciência das Mulheres.

Os Homens Também são Levados pelos gatilhos Mentais:

Pesquisando um pouco na Internet, descobri que uma das áreas em que os homens são mais surpreendido pelas mulheres são nos seus relacionamentos.  Percebe-se que a Grande maioria das mulheres utilizam esses gatilhos a seu favor, como por exemplo, quando elas querem que os homens ficam apaixonados , ou querem conquistar algum homen, elas utilizam frases muito específicas que as ajudam a ter uma eficácia no relacionamento.

Lógico que muitas mulheres treinam isso e estudam, como é o caso da Thaís Ortins que criou um ebook, muitas mulheres antes perguntavam, será que o  Frases da Conquista funciona?, a verdade é que grande parte das mulheres já estão aplicando esse estudo e lá ela ensina isso, e muitas mulheres estudam isso, e os homens acabam se apaixonando, principalmente pela utilização das frases.

Conclusão:

Podemos observar que se os gatilhos Mentais forem utilizados para o Bem e de forma que ajude, é uma boa opção. O que pode-se perceber é que a ciência acabou descobrindo no cérebro uma parte chamada dopamina, que é liberada pelo cérebro uma vez que ativado os gatilhos. É Uma sensação de alegria momentânea, e logo a Ciência Comprova que essas frases podem ajudar na liberação dessas substancias.

Aplicativos para Plano de saúde estão tomando conta do Mercado

Todos nós sabemos que cuidar da saúde é uma coisa muito séria, mas porque não também divertida, mais fácil e prática? Os chamados aplicativos para planos de saúde estão tomando conta do mercado e já é uma realidade.

Mais uma vez, a tecnologia vem agregar mais áreas e recursos e estes aplicativos para saúde estão verdadeiramente se revelando um complemento mais que perfeito e ideal dos planos de saúde existentes atualmente.

Por estes aplicativos para plano de saúde estarem tomando conta do mercado, fica muito mais fácil para, através deles, monitorar dietas, horários para medicamentos, ritmo cardíaco do paciente, níveis de glicose no sangue, horários de consultas médicas e tantas outras possibilidades.

Aplicativos para Plano de saúde estão tomando conta do Mercado

Quais principais facilidades

É possível ter seu médico em casa, igualzinho antigamente.

Imagine que mais que de repente surgiu um mal-estar, alguma dor inesperada e desconhecida e, exatamente naquele momento, você está sozinho em casa e indisposto para sair. O que fazer numa situação destas?

Hoje já é possível chamar um médico em sua casa praticamente da mesma forma com que se pede uma pizza. Existem aplicativos no mercado que já possibilitam esta facilidade onde a ideia principal é agilizar o processo destas visitas domiciliares, resgatando o médico de família. Como é o caso que li no site plano de saúde Unimed Preço, o sistema já está efetivando atendimento via aplicativos.

Mesmo que o médico não seja do seu plano, é possível chamá-lo e realizar o pagamento através de um cartão de crédito, por exemplo. Um recibo será gerado e você conseguira o devido reembolso.

Aplicativos para a saúde podem facilitar o acompanhamento glicêmico

Existem outros aplicativos muito úteis à pacientes diabéticos. Com eles, é possível fazer um diário glicêmico, medindo-se a glicose e, em paralelo, outro diário alimentar com a quantidade de carboidratos e o respectivo valor calórico dos alimentos consumidos pelo paciente.

Além disso, possuem mais algumas funcionalidades específicas e bastante úteis para quem tem diabetes, como um diário de atividades físicas, um diário só de medicamentos, bloco para anotações e alguns lembretes e dicas de um estilo de vida mais saudável.

Vamos lembrar de se vacinar? A imunidade deve vir na hora correta

Outro aplicativo de saúde que também auxilia planos de saúde, médicos e pacientes é o “Albert Vacinas”. Ele foi desenvolvido pelo Hospital Albert Einstein e este app visa auxiliar a manutenção da conhecida “caderneta de vacinação” em dia.

Ele ajuda ainda a localizar o local mais próximo onde a vacina pretendida está disponível. O interessante e um diferencial importante é que este aplicativo traz cadernetas específicas para diversos usuários diferentes como filhos, pais, etc.

Possui também diversas dicas para quem vai viajar apontando os possíveis efeitos colaterais de cada vacina recebida. Com certeza, você não vai mais se esquecer de tomar uma vacina.

Acompanhamento nutricional mais eficaz

Você consulta um nutricionista e após exames é dado um diagnóstico e uma dieta à ser seguida. Como acompanhar, por parte do nutricionista, se esta dieta está sendo mesmo seguida?

E para o paciente, como lembrar da dieta aplicada pelo nutricionista? Agora isto tudo já é possível. Existem aplicativos que, sozinhos, recomendam uma pontuação diária, baseada no seu peso e na sua altura, para que você possa perder peso.

Esta recomendação pode ser aprovada diretamente por seu nutricionista.

O app emiti lembretes e grava um histórico do seu emagrecimento, oferecendo ainda um banco de dados e sugestões de exercícios físicos que também são classificados em pontos.

O ideal mesmo é montar a sua dieta com o seu nutricionista usando estes aplicativos, facilitando a sua aceitação ao plano alimentar proposto.

Como você pode perceber, os aplicativos para planos de saúde estão mesmo tomando conta do mercado com diversas aplicações, diversos formatos e recursos.

Converse com seu médico e sintonize o uso do aplicativo mais ideal para o seu caso com o mesmo, pois facilitará tanto para ele como para você a realização do tratamento e acompanhamento médico.

Será que ciência concorda com tratamento para queda de cabelo com Frutas

Será que a ciência concorda com o tratamento para queda de cabelo com Frutas? Buscar por profissional para tratar a queda dos cabelos é sempre interessante pelo fato de se obter uma opinião e um diagnóstico dos fios.

A queda dos cabelos é algo que incomoda homens e mulheres, porém suas causas são as mais variadas e por isso muitos estudos realizados são para oferecer os melhores tratamentos possíveis de recuperação, considerando um estágio passível de recuperação dos fios perdidos.

Dentre estes tratamentos, existem os que se utilizam exclusivamente de frutas. A pergunta é: será que a ciência concorda com este tipo de tratamento para queda de cabelo com o uso de Frutas?

Será que ciência concorda com tratamento para queda de cabelo com Frutas

Uso das frutas como tratamento de queda dos cabelos

Sobre registros Científicos com Tratamentos naturais:

abacate

Há alguns registros bem específicos que são contundente sobre a questão do uso de frutas como tratamento de queda de cabelos feito por cientistas, tal registro é mencionado no site do especialista em queda, que trabalha a reconstituição do tratamento para queda de cabelo com o abacate.

No mais, o que médicos e especialistas recomendam é, acima de tudo, evitar a automedicação ou o auto tratamento.

Recomenda-se sempre consultar um especialista na área, mesmo que se pretenda usar as frutas como tratamento.

Alguns dermatologistas dizem que se incluirmos as castanhas, os ovos e os peixes em nossa alimentação do dia-a-dia, os riscos de queda de cabelo serão consideravelmente reduzidos, pois estes alimentos são importantes fontes de ômega-3 e ácidos graxos, que auxiliam na redução da inflamação capilar.

Existem diversas tecnologias que são utilizadas na restauração capilar e muitas delas só podem ser realizadas por médicos ou profissionais técnicos pois podem trazer riscos e possíveis efeitos colaterais, não sendo aconselhável estas aplicações por conta própria.

Mas, também é fato consumado que o tratamento natural caseiro quando realizado com produtos naturais utilizando, por exemplo, o abacate, não oferece qualquer risco no tratamento dos cabelos, seja um embelezamento ou uma restauração para eliminar a queda dos cabelos.

Uma maneira mais que natural de suplementar o seu organismo para prevenir e tratar a queda de cabelo seria tomar diariamente sucos e vitaminas de frutas pois as mesmas contêm os nutrientes necessários para a sua saúde capilar. Mas não há qualquer referência científica diretamente relacionado a isto.

Veja as comprovações cientificas:

 

O que é comprovado cientificamente são os fatores benéficos das frutas à nossa saúde. No entanto, existe uma ciência chamada Nutracêutica que estuda os compostos bioativos dos alimentos, que são aqueles compostos capazes de atuar diretamente na prevenção e no tratamento de diversas doenças.

Este estudo teve como alvo legumes, frutas, verduras e cereais, devido aos seus compostos químicos especiais que desencadeiam processos bioquímicos e metabólicos nos seres humanos.

A partir desta ciência, alguns alimentos e vegetais foram considerados como influenciadores no tratamento da queda dos cabelos como:

  • Abóbora
  • Agrião
  • Pepino
  • Maça
  • Abacate
  • Jaborandi
  • Salvia
  • Avenca

Algumas pesquisas realizadas com células capilares humanas, conseguiu-se identificar que os componentes químicos da maça, por exemplo, são capazes de prolongar o crescimento dos fios e encurtar a fase de repouso dos mesmos. Como resultado, temos um aumento no crescimento do cabelo.

Outro estudo realizado somente em homens calvos, foi-se observado que os que receberam tratamento com a substância procianidina polifenol B12, encontrada na maça, apresentaram significativo crescimento capilar após aproximadamente 6 meses de tratamento.

Maça, abacate, limão, entre tantas outras frutas podem sim auxiliar na queda do cabelo. O que se sabe é que a queda de cabelo está relacionada a diversas causas e dentre estas está a deficiência de alguns nutrientes encontrados geralmente em frutas e legumes.

Por isso, pessoas que não se alimentam de forma adequada, principalmente quando seguem uma dieta pobre em proteína, possuem maior probabilidade de ter queda de cabelos.

Agora, será que a ciência concorda com tratamento para queda de cabelo com Frutas? Possivelmente sim. Repetindo, o melhor mesmo é consultar um profissional do assunto para que um correto diagnóstico possa ser apresentado, pensando principalmente na causa da queda e não somente no tratamento.

Veja um vídeo de um especialista:

Como a alimentação natural ajuda o cérebro a produzir mais e melhor

O cérebro é o principal responsável por comandar nosso corpo e o mesmo é constituído por milhões de neurônios que respondem automaticamente a inúmeros impulsos externos. Como a alimentação natural ajuda o cérebro a produzir mais e melhor?

Entendamos que o funcionamento do cérebro é tão complexo que até hoje ainda existem muitas dúvidas sobre o alcance de seu poder. Algumas doenças podem deteriorá-lo lentamente.

Assim, tratar bem do cérebro é uma premissa. Uma alimentação saudável auxilia nosso corpo e como uma alimentação natural pode ajudar o cérebro a produzir mais e melhor? De que forma isto ocorrerá?

Como a alimentação natural ajuda o cérebro a produzir mais e melhor?

Alimentos que estimulam o cérebro

A fisetina, que é uma substância geralmente encontrada no morango, pêssego, uva, kiwi, tomate, maçã, cebola e espinafre vem sendo considerada mais que fundamental na manutenção de uma memória jovem. Consegui essa dica com a fundadora do livro 101 receitas fit, que é especialista em receitas para aumentar a qualidade de vida.

Então, os alimentos deste grupo possuem substâncias valorosas que facilitam a comunicação entre estes neurônios, aumentando significativamente a capacidade do indivíduo de pensar, de se concentrar, de aprender e de memorização.

Abaixo alguns nutrientes e minerais amigos do cérebro e os respectivos alimentos em que são encontrados:

  1. Selênio, Zinco, Ferro e o Fósforo: são sais minerais que participam de diversas trocas elétricas e conseguem manter o cérebro devidamente “acordado” e ativo. Você encontra estes sais geralmente em sementes e grãos, raízes e em folhas verde escuro, ou iogurtes.

 

  1. A vitamina E: esta vitamina possui uma poderosa ação antioxidante e é facilmente encontrada todas as sementes e grãos.

 

  1. A vitamina C: a vitamina C é famosa também por sua ação antioxidante. Esta vitamina é encontrada nas sementes frescas e/ou cruas e que foram pré-geminadas.

 

  1. As conhecidas vitaminas do complexo B: estas vitaminas regulam a transmissão das informações cerebrais (as sinapses) que ocorrem entre os neurônios. São encontradas também nas sementes e nas fibras dos alimentos integrais e proteínas.

 

  1. Os Bioflavonoides: os bioflavonoides são polifenois com uma forte ação antioxidante também. Encontrados em sementes, no limão, nas frutas cítricas, na uva e nas folhas verde escuro.

 

  1. A Colina: a Colina participa diretamente na construção da membrana das novas células cerebrais e também na reparação daquelas lesionadas. Está presente na gema do ovo e em sementes e grãos.

 

  1. A acetilcolina: é um neurotransmissor, fundamental nas funções de memorização no hipocampo. Encontrado na gema do ovo e nas sementes e grãos.

 

  1. Os fitosterois: são estimulantes poderosos do sistema de defesa do nosso organismo, reduzindo proliferações de células tumorais, infecções e até inflamações. São encontrados em todas as sementes e grãos.

 

  1. Os fosfolipídios: eles funcionam como um detergente, ou seja, desengorduram todos os locais por onde passa e também participam da recuperação das estruturas nervosas da memória. Estão presentes em nas sementes e grãos.

 

  1. O conhecido ômega-3: ele age como um anti-inflamatório muito poderoso, evitando assim a morte dos neurônios. São encontrados em apenas 3 locais: nos peixes de águas frias e nas sementes de linhaça e prímula.

 

  1. Os carboidratos: para quem não sabe, a glicose é a energia exclusiva do cérebro e por isso ficar muito tempo sem ingerir carboidratos pode diminuir a atividade mental.

São muitas as fontes de carboidratos mas existem os complexos (como o pão, a batata, os grãos) que são absorvidos mais lentamente e o açúcar dos doces que é absorvido tão rapidamente que fica armazenado como gordura, não fornecendo energia de modo constante.

 

  1. A cafeína: a cafeína é um potente estimulante do nosso sistema nervoso. Tem muitos efeitos positivos, como o aumento da disposição física e a diminuição do sono, mas, em excesso, pode causar danos à memória. É encontrado no café e no chá verde.

 

  1. O triptofano: é um aminoácido que atua diretamente no sono e em nossa performance cerebral. Ele pode ser encontrado no leite, no queijo branco, nas carnes magras e nas nozes.

 

É possível agora entender como a alimentação natural pode ajudar o cérebro a produzir mais e melhor.

Porque a Tecnologia está interferindo no bem-estar do casamento

A pouco tempo atrás a maioria das famílias e dos casais não conheciam Google, Facebook, WhatsApp, telefones celulares, entre tantas outras tecnologias hoje em dia muito comuns para nós. Então, porque a tecnologia está interferindo no bem-estar do casamento?

Todos concordam que a tecnologia veio para ajudar, facilitar nosso dia-a-dia e, de uma maneira geral, não deveria ser vista como um problema. Os telefones celulares, por exemplo, ajudaram e muito na comunicação entre as pessoas, pois é possível contatar quem você queira a qualquer hora e local.

O porquê de a tecnologia estar interferindo no bem-estar do casamento pode estar associado diretamente na explosão tecnológica sentida entre o final do século passado e o atual pois muitos hábitos antigos foram rapidamente substituídos por novos e um tanto desconhecidos para uma maioria.

Porque a Tecnologia está interferindo no bem-estar do casamento

A alavancagem tecnológica

Antigamente (considerando aqui final do século XX) os casais para se encontrarem, saírem e se divertirem costumavam dar um telefonema e assim agendarem local, data e hora para o encontro. Isto quando este agendamento prévio não acontecia presencialmente.

Caso um deles não aparecesse no local, data e hora previamente combinados, o outro iria ficar prontamente preocupado e talvez telefonasse, através do conhecido “orelhão público” para saber do paradeiro de seu (sua) parceiro (a).

Hoje, considerando a mesma situação acima, mensagens simples de texto seriam suficientes para marcar o encontro e, igualmente, entender o motivo do atraso. Segundo a Escritora renata santos do Livro Casamento de Sucesso, temos sim que tomar muito cuidado para que isso não interfira no nosso casamento.

De toda a tecnologia que conhecemos hoje, o celular e mais especificamente os smartphones são os principais inimigos de casais apaixonados e podem sim interferir em um casamento, principalmente ficar muito tempo no whatsapp.

Um exemplo muito comum desta interferência é quando alguém percebe que seu parceiro ou parceira está deixando-o de lado para ficar grudado ao celular. Isso fatalmente irá gerar conflitos e pode levar, dependendo da situação, a níveis mais baixos possíveis de insatisfação para com o relacionamento.

Para casais que passaram pela mudança de século e enfrentaram as soluções tecnológicas que rapidamente foram surgindo, esta situação pode ser ainda mais agravada, pois podem levar a casos de depressão inclusive.

Outro agravante para ser levado em conta são as senhas de acesso aos aparelhos de celular. Negar uma senha ao parceiro (a) pode ser caso grave de desconfiança onde a fidelidade do mesmo será questionada. Isto por causa de uma simples senha de acesso.

Há de se considerar que casais mais modernos, que já nasceram com toda esta tecnologia disponível, tendem provavelmente a se relacionarem melhor entre si e, logicamente, com a tecnologia disponível.

Mas mesmo estes casais mais atuais podem sofrer interferência sérias oriundas de celulares, aplicativos sociais e de troca de mensagens. Isto porque o compartilhamento de imagens, momentos, etc., podem trazer consequências até definitivas em um casamento.

A simples “curtida” em um Facebook de uma foto de uma “ex-namorada”, por exemplo, pode pôr fim à um relacionamento de anos. Claro que aqui está envolvido muitos outros fatores que serão considerados como confiança mútua, a própria maturidade do casal, entre outros.

O fato é que o intuito principal destes recursos tecnológicos não é, definitivamente, atrapalhar a vida conjugal de ninguém. Todos os recursos tecnológicos precisam ser adequadamente utilizados e entendidos para surtirem o efeito desejado.

Utilizar um notebook como apoio de mesa não é o certo. Sua função não é esta. Tentar utilizá-lo também como um telefone celular, diretamente ao ouvido, também não é correto. É preciso saber à que se destina o notebook e assim utilizá-lo corretamente.

No caso de casais, a regra deve ser a mesma, entender a que se destina o recurso tecnológico para utilizá-lo corretamente. Só que no dia-a-dia, a experiência vivida pelos enamorados muitas vezes não é bem esta, infelizmente. Mas culpar a tecnologia ou avanço desta não é o caminho mais adequado.

Agora ficou mais fácil entender um pouco do porque a Tecnologia está interferindo tanto no bem-estar dos casamentos.

Veja esse vídeo: